Чем должен различаться пищевой рацион людей, занимающихся умственным трудом, и людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом?

Пищевой рацион людей, занимающихся умственным трудом, должен быть более богатым и разнообразным, включая продукты, богатые белком, жирами и углеводами для поддержания активности мозга. В то время как пищевой рацион людей, занимающихся тяжёлым физическим трудом, должен быть более калорийным и содержать больше белка и углеводов для обеспечения энергии и восстановления мышц.