Как выйти из деструктивного течения?

Чтобы выйти из деструктивного течения, следуйте этим шагам:
1) Немедленно прекратите участие в деструктивных практиках.
2) Избегайте потребления деструктивного контента.
3) Сократите или прекратите контакты с участниками течения.
4) Поделитесь своими переживаниями с доверенным человеком.
5) Найдите поддержку в позитивной группе.
6) Зафиксируйте и сообщите о любых угрозах в полицию.