Как происходит преодоление контруклона при ходьбе на лыжах?

ЧАТ-БОТ: ГДЗ с нейронкой
Как происходит преодоление контруклона при ходьбе на лыжах?

Учебник Физическая культура 8-9 класс В.И. Лях
Ответы 1
Решение №1
Для преодоления контруклона при ходьбе на лыжах можно применять несколько вариантов движения. Если встречный склон небольшой, то для уменьшения торможения лыж поступают, как и при въезде на бугор, — из высокой стойки переходят в низкую. При выезде после спуска на высокий (крутой) встречный склон необходимо для устойчивости, оставаясь в средней стойке, сильнее выдвинуть одну ногу вперёд, наклоняясь назад. По мере остановки лыж туловище снова подается вперед.